SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • siema jabi dobra forma idę w baseniku sie popluskać a suple chyba działają

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 12:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic - jakie? hades - z taka forma na 6-7 piw to ja wiele w swym fachu nie zwojuje, trzeba sie brac za dlugoplanowe treningi hehe ale mnie stopy na******laja

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 14:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw wyrównana gra teram nasi odskoczyli i czarują, zaraz pierwsza partia nasza będzie, zobaczymy dalej, ale chyba jest forma, a jeśli tak, to może być ciekawie dalej, pierwsza 4ka na igrzyskach no i juz 1-0 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-10 16:45:08

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to pierdykne tak na trening klaty dam 8 na bica i trica 4 ja sie pochwale formą 30 sierpnia Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-08-11 19:07:09

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 19:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie jaki sen ostatnio mialem? śnie sobie... ze mam cała szafke omki, chce sobie pyknac strzala wyciagam stuff.. a tu sie okazuje ze skore z metalu mam i sie igla nie wbija.. wrobili mnie bo sie okazalo ze jestem cyborgiem i jedyna organiczna forma zycia w moim organizmie jest jezyk.. nic mi nie pozostało jak bic w jęzor

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 00:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progesteronu nie badałem. Atrofia jest i to spora i to nie wymysł mojego umysłu. Forma prawie cała poszła bo wcześniej wyniki testa były tragicznie nisko. Dopiero niedawno wyniki poszły w górę. Ale samopoczucie, libido itp. to naprawdę dno. Treningi lecą na 50% wcześniejszych możliwości bo nie ma siły. Nie robiłem niestety badań przed braniemm SAA [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15239 Data: 2016-06-07 21:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 100mg/ed. Teraz wedle zaleceń jadę 50mg dziennie jeszcze przez niecałe 2 miechy. FSH nie robiłem bo to moim zdaniem za wcześniej żeby to badać, bo wiadomo, że długo wraca i jeśli w ogóle zechce wrócić... Samopoczucie w miarę oki i forma też. Tylko jajca jak zostały małe tak nie chcą ruszyć :/ /SFD/2017/6/5/26bb6c1648534f40ab626444c9c80041.jpg

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15239 Data: 2017-06-05 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak obiecam matce na piśmie, że będę miał porządek w pokoju (%-)), pożyczam od wujka sztangę i treningi domowe będą nieco lepsze niż teraz, ale i tak to nie to samo co FORMA ;-)

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 16:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    http://imageshack.us/a/img14/8962/przdluz.jpg http://imageshack.us/a/img818/218/bicprzd.jpg http://imageshack.us/a/img266/8874/bicty.jpg http://imageshack.us/a/img688/4559/bok4.jpg http://imageshack.us/a/img132/6353/bok3v.jpg http://imageshack.us/a/img843/2658/bok1v.jpg http://imageshack.us/a/img12/2955/bok2e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie nie przetrenuj sie i nie skonczy cyklu w polowie jego trwania jak np.colter suple ok forma tez ładnie to rozpisales wszytsko nic dodac,tylko POWODZENIA ziomek

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16772 Data: 2006-05-19 17:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukix - ty też byś mógł wżucić jakiś filmik z dwudziechą, porównywali byśmy formy wszystkich naszych filmow (oczywiście z biegiem czasu}, a poźniej zobaczylibyśmy kto się opierdziela na treningach, a kto uczciwie trenuje. Ogulnie najlepszą formą jest to , że być dobrym w podciąganiu na ilosć, i być dobrym w podciąganiu z ciężarem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak już pisałem nie mam problemów z formą i mobilizacją w zimie.Za oknem zimno,nie chce się wychodzić-to chce się ćwiczyć!:)Wiosną i latem jest już gorzej,ale wtedy termin zawodów nakręca mnie do działania. Te 5-serii robiłeś z obciążeniem czy bez? W jakim zakresie powtórzeń?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 21:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to byśmy wyszli sztywni z tego pociągu,ale jako sportowcy musieliśmy odmówić;-)Matkus a Ty masz jakiś kontakt z tym Danielem z Poznania co z nami wracał?Ciekawe jak tam u Niego forma i czy się gdzieś w przyszłym roku pojawi? tak mam kontak do Daniela, mówi że ćwiczy, nawet proponowalem mu żeby zaglądał tu na forum ale mu się chyba nie chce:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody zawodami ćwiczę bo lubię:-P Jak bedą zawody i forma to się pojawię chyba bo mam blisko . Może ktoś z Was też przybędzie... termin pierwszych chyba ostatni weekend stycznia. rozważałem przyjazd tam do was na zawody, niestety jestem całkowicie bez formy, więc napewno nic z tego. :) Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2011-12-23 22:24:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 22:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zazdroszczę, po prostu powiem Ci Super Moc. Jednak dobry Trening + Kreatyna czyni chyba cuda. Na drążku też nie zle harce z pięćdziesiątką, aż dwa razy i tak trzymać. Jednak forma twoja z roku na rok idzie na plus. Mariusz nie Ty jeden zazdrościsz mi poręczy,ale nie są to dla mnie żadne rewelacyjne wyniki gdyż przy sporadycznych treningach raz na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opierały się na przedramieniu - albo zwisy, albo przybloki, kopanie działki. Zaczełem aż odczować przedramię, muszę dać już odpocząć. Za to dzisaj nie dotknełem drążka, bo forma zamiast do góry, to zaczela iść na dół, chyba naprawdę ostatnio przesadziłem z treningami. Robię teraz następny tydzień treningi na 50% i w dodatku właśnie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dojde do takiego poziomu, że w osataniej serii będzie 45 powtórzeń na wąskim futrynowym drążku to nagram tam do tych amerykańców na szerokim chwycie swój wynik, ale się będzie działo :) Mateusz - Bankowo pierwsze miejsce w siłowym podciąganiu, a ciekawe kto drugie i trzecie? Super się przedstawia ta twoja forma i oby na zawodach była taka sama.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie popadajmy w skrajności, obaj wypadli dobrze, na tyle na ile pozwalala im forma, Conor imo nie byl w najlepszej formie, Mendes tym bardziej.

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 17:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja myśle, że za 2 tygodnie sie pojawisz w Krakowie zobaczyć jak wypadła forma dla fightera Kamiru i jak my z shoo sie naparzamy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 12:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś słodziłam 2łyżeczki białego cukru na kubek herbaty czy kawy, słodzik jest tylko formą przejściową w całkowitej rezygnacji ze słodzenia.Soków typu HORTEX itp. już nie piję, nawet zrezygnowałam z pepsi max która niby jest słodzona słodzikiem.nie wiem czy to podświadomość mi każe unikać tego typu uzależnień ale brak mi ochoty coraz bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15469 Data: 2011-11-17 18:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)